Eduardadejesus's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
on 18: 1104 * 55%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,05g
 
65,69g
 
115,75g
1325*  221
ti 17: 341 * 17%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,56g
 
20,76g
 
41,38g
2302*  1961
ma 16: - - 1777* -
sø 15: 341 * 17%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,56g
 
20,76g
 
41,38g
2335*  1994
lø 14: 1393 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,26g
 
102,76g
 
135,08g
2283*  890
fr 13: 1334 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,37g
 
97,24g
 
142,40g
2168*  834
to 12: 1549 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,94g
 
108,69g
 
163,88g
2360*  811
on 11: - - 1812* -
ti 10: 2105 * 105%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
71,92g
 
75,00g
 
278,55g
2242*  137
ma 9: - - 1230* -
sø 8: - - 2505* -
lø 7: 342 * 17%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,62g
 
20,82g
 
41,50g
2333*  1991
fr 6: 342 * 17%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,62g
 
20,82g
 
41,50g
2392*  2050
to 5: 1777 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,61g
 
121,64g
 
196,18g
2141*  364
on 4: 1699 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
68,22g
 
103,41g
 
157,89g
2250*  551
ti 3: 1743 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,32g
 
114,29g
 
194,87g
2237*  494
ma 2: - - 829* -
sø 1: - - 2045* -
august 2024
lø 31: 815 * 33%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,07g
 
60,48g
 
89,38g
2294*  1479
fr 30: 1458 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,08g
 
116,72g
 
156,51g
2296*  838
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.