Elif Su 533's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
februar 2021
on 24: 549 * 32%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,86g
 
13,06g
 
52,44g
- -
ti 23: 976 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,08g
 
93,09g
 
11,95g
- -
ma 22: 729 * 43%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,68g
 
35,38g
 
92,80g
- -
sø 21: 508 * 30%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,52g
 
24,71g
 
47,17g
1681*  1173
lø 20: 776 * 46%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,93g
 
66,62g
 
33,85g
- -
fr 19: 524 * 31%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,68g
 
20,54g
 
72,44g
- -
to 18: 492 * 29%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,82g
 
20,30g
 
64,21g
1714*  1222
on 17: 504 * 30%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,61g
 
40,90g
 
54,59g
1693*  1189
september 2020
to 17: 554 * 31%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,95g
 
23,87g
 
61,61g
2039*  1485
on 16: 256 * 14%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,89g
 
18,97g
 
1,70g
- -
ti 15: 312 * 17%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,04g
 
24,19g
 
12,24g
2033*  1721
august 2020
ma 17: 547 * 30%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,59g
 
15,12g
 
84,74g
1611*  1064
lø 15: 421 * 23%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,05g
 
9,89g
 
49,85g
- -
juli 2020
to 30: 314 * 17%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,40g
 
13,36g
 
39,16g
- -
ti 28: 202 * 11%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,89g
 
11,64g
 
24,59g
- -
lø 11: 336 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,17g
 
12,27g
 
34,59g
1689*  1353
juni 2020
ti 30: 205 * 11%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,67g
 
11,04g
 
21,81g
- -
lø 27: 819 * 46%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,93g
 
42,79g
 
28,15g
1694*  875
fr 26: 230 * 13%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,52g
 
11,20g
 
20,42g
1927*  1697
to 25: 498 * 28%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,01g
 
47,12g
 
44,18g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.