Jeta_al's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
august 2020
fr 7: 958 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,37g
 
64,07g
 
105,94g
- -
to 6: 1381 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
89,30g
 
82,64g
 
63,05g
- -
on 5: 1061 * 73%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,51g
 
32,83g
 
98,87g
- -
ti 4: 364 * 25%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,03g
 
12,19g
 
45,39g
- -
ma 3: 677 * 47%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,84g
 
35,05g
 
70,55g
- -
lø 1: 247 * 17%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,28g
 
23,55g
 
16,21g
- -
juli 2020
fr 31: 711 * 49%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,38g
 
45,01g
 
62,56g
- -
to 30: 1182 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,31g
 
91,63g
 
57,70g
- -
on 29: 1010 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,59g
 
66,36g
 
76,66g
- -
ti 28: 1391 * 96%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
64,74g
 
65,95g
 
136,70g
- -
ma 27: 467 * 32%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,33g
 
36,68g
 
48,60g
- -
lø 25: 140 * 10%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
1,62g
 
27,53g
 
4,30g
- -
fr 24: 1190 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,60g
 
42,36g
 
141,17g
2231*  1041
to 23: 1002 * 69%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,51g
 
35,30g
 
143,04g
- -
on 22: 832 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,69g
 
22,51g
 
90,29g
- -
ti 21: 1260 * 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
73,40g
 
69,88g
 
89,67g
- -
ma 20: 608 * 42%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,66g
 
28,84g
 
63,47g
2099*  1491
fr 17: 1889 * 130%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,97g
 
72,18g
 
211,69g
- -
to 16: 1432 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,52g
 
95,33g
 
139,21g
2043*  611
on 15: 1199 * 83%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,11g
 
37,40g
 
189,58g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.