Asyatik's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
november 2022
on 30: 718 * 51%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,59g
 
32,81g
 
81,32g
- -
ti 29: 1065 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,33g
 
32,12g
 
129,82g
- -
ma 28: 1272 * 91%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,30g
 
89,07g
 
104,18g
- -
sø 27: 1321 * 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,61g
 
96,98g
 
192,29g
365*  956
august 2021
fr 20: 1462 * 104%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,39g
 
108,18g
 
146,13g
- -
to 19: 1083 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,02g
 
73,84g
 
72,87g
- -
on 18: 882 * 63%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,89g
 
96,48g
 
52,81g
- -
april 2021
sø 18: - - 15* -
lø 17: - - 280* -
fr 16: - - 306* -
to 15: - - 246* -
on 14: - - 211* -
ti 13: - - 111* -
ma 12: - - 157* -
sø 11: - - 239* -
lø 10: - - 285* -
marts 2021
on 24: 1277 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
73,31g
 
37,02g
 
120,55g
- -
ti 23: 1233 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
60,74g
 
50,19g
 
118,49g
- -
ma 22: 1300 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,40g
 
29,90g
 
264,88g
- -
sø 21: 760 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,52g
 
35,98g
 
47,20g
- -
januar 2021
lø 16: 676 * 56%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,74g
 
62,20g
 
60,78g
- -
fr 15: 1426 * 119%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,84g
 
73,68g
 
138,58g
- -
to 14: 549 * 46%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,04g
 
30,82g
 
72,65g
- -
december 2020
ti 15: 909 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
66,54g
 
31,86g
 
41,66g
- -
ma 14: 911 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,76g
 
49,71g
 
62,35g
- -
sø 13: 925 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,45g
 
46,95g
 
93,01g
- -
on 9: 1516 * 126%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
99,83g
 
32,32g
 
123,23g
- -
ti 8: 2264 * 189%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
112,36g
 
88,26g
 
214,69g
- -
ma 7: 1555 * 130%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
90,76g
 
62,41g
 
131,93g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.