Gasnola5779's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
juli 2020
to 23: 3039 * 92%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
142,76g
 
121,60g
 
300,76g
- -
on 22: 780 * 24%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,80g
 
27,41g
 
114,43g
3652*  2872
ti 21: 2621 * 79%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
93,50g
 
95,59g
 
338,59g
3691*  1070
sø 19: 41 * 1%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,19g
 
0,42g
 
9,56g
- -
on 15: 3270 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
112,49g
 
121,16g
 
441,70g
3652*  382
ma 13: 2753 * 83%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
138,12g
 
73,62g
 
307,33g
3652*  899
sø 12: 2943 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
151,73g
 
90,09g
 
305,85g
3652*  709
lø 11: 2951 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
125,68g
 
98,50g
 
347,59g
3652*  701
fr 10: 2280 * 69%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
82,15g
 
80,64g
 
296,61g
3652*  1372
to 9: 3101 * 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
140,87g
 
120,08g
 
337,05g
3673*  572
on 8: 2297 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
111,90g
 
63,76g
 
269,06g
3681*  1384
ti 7: 2342 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
98,20g
 
86,57g
 
275,66g
3673*  1331
ma 6: 3974 * 120%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
145,09g
 
145,80g
 
510,83g
3654*  320
sø 5: 3164 * 96%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
80,55g
 
137,43g
 
459,26g
3615*  451
lø 4: 1801 * 55%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
70,40g
 
74,21g
 
251,02g
3654*  1853
fr 3: 3438 * 104%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
151,02g
 
94,09g
 
363,52g
3615*  177
to 2: 1709 * 52%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
66,11g
 
70,76g
 
203,77g
3766*  2057
on 1: 1941 * 59%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,97g
 
75,74g
 
274,78g
3766*  1825
juni 2020
sø 28: 1804 * 55%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
64,01g
 
76,22g
 
223,55g
3615*  1811
lø 27: 1147 * 35%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,19g
 
29,63g
 
178,75g
3615*  2468
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.