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arafahkawe's Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

september 2024

lø 21:

1351 *

123%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
52,22g		63,44g		157,52g

-

-

fr 20:

1606 *

146%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
56,68g		69,29g		208,03g

-

-

to 19:

964 *

88%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
40,75g		21,54g		130,40g

-

-

on 18:

1480 *

135%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
74,69g		54,63g		152,65g

-

-

ti 17:

1113 *

101%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
52,44g		65,41g		99,87g

-

-

ma 16:

1286 *

117%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
40,72g		48,91g		184,17g

-

-

sø 15:

1245 *

113%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
47,75g		48,74g		157,23g

-

-

lø 14:

1444 *

131%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
50,52g		66,33g		181,17g

-

-

fr 13:

1527 *

139%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
66,72g		76,00g		164,65g

-

-

to 12:

1808 *

164%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
71,50g		58,72g		234,09g

-

-

on 11:

1292 *

117%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
58,99g		47,34g		145,07g

-

-

ti 10:

1322 *

120%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
43,85g		49,79g		182,27g

-

-

ma 9:

1882 *

171%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
72,37g		72,12g		239,21g

-

-

sø 8:

1261 *

115%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
39,39g		92,42g		140,65g

-

-

lø 7:

1838 *

167%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
73,45g		65,26g		234,31g

-

-

fr 6:

1196 *

109%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
41,98g		43,89g		161,05g

-

-

to 5:

1528 *

139%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
52,09g		50,16g		216,11g

-

-

on 4:

1489 *

135%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
62,19g		82,58g		144,05g

-

-

ti 3:

1165 *

106%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
35,16g		38,14g		179,45g

-

-

ma 2:

1246 *

113%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
53,97g		52,64g		137,33g

-

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