Ludalva's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
juni 2020
ma 22: 900 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,08g
 
75,83g
 
70,82g
- -
sø 21: 1360 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,75g
 
61,03g
 
164,01g
2002*  642
lø 20: 653 * 36%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,46g
 
67,64g
 
67,23g
- -
fr 19: 795 * 44%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,51g
 
40,29g
 
85,52g
- -
to 18: 1033 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,51g
 
57,19g
 
111,82g
- -
on 17: 741 * 41%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,61g
 
66,58g
 
58,29g
- -
ti 16: 230 * 13%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,98g
 
14,58g
 
8,87g
- -
to 4: 569 * 32%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,55g
 
37,43g
 
52,45g
- -
ti 2: 265 * 15%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,83g
 
2,61g
 
28,13g
- -
ma 1: 925 * 51%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,87g
 
61,40g
 
98,29g
- -
maj 2020
sø 31: 874 * 49%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,27g
 
47,54g
 
94,04g
- -
lø 30: 895 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,61g
 
68,60g
 
57,94g
- -
fr 29: 748 * 42%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,60g
 
50,36g
 
65,56g
- -
to 28: 986 * 55%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,15g
 
42,53g
 
109,88g
- -
on 27: 1017 * 56%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
69,37g
 
47,11g
 
52,82g
- -
ti 26: 975 * 54%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,38g
 
84,43g
 
88,34g
- -
ma 25: 942 * -
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,30g
 
61,79g
 
98,16g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.