pinky-84's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
maj 2022
to 5: 449 * 26%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,16g
 
59,36g
 
9,87g
- -
ti 3: 604 * 36%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,10g
 
45,07g
 
51,66g
- -
ma 2: 241 * 14%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,47g
 
36,70g
 
6,21g
- -
april 2022
fr 29: 111 * 7%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,44g
 
5,41g
 
25,74g
- -
to 28: 323 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,91g
 
17,61g
 
9,16g
- -
on 27: 633 * 37%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,63g
 
37,04g
 
35,42g
- -
ti 26: 647 * 38%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,16g
 
78,31g
 
17,80g
- -
ma 25: 424 * 25%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,81g
 
39,46g
 
18,76g
- -
sø 24: 254 * 15%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,88g
 
36,91g
 
7,82g
2382*  2128
lø 23: 855 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,17g
 
32,52g
 
70,45g
2211*  1356
august 2020
ma 31: 117 * 7%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
1,17g
 
6,05g
 
25,34g
- -
to 20: 197 * 12%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,04g
 
14,52g
 
28,76g
- -
ti 11: 160 * 9%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
1,98g
 
21,03g
 
14,71g
- -
ma 10: 613 * 36%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,91g
 
36,72g
 
62,79g
- -
lø 8: 264 * 16%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,28g
 
14,21g
 
4,09g
- -
fr 7: 123 * 7%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
1,15g
 
10,39g
 
18,26g
- -
to 6: 235 * 14%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,65g
 
23,22g
 
8,80g
- -
on 5: 416 * 24%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,42g
 
34,51g
 
26,23g
- -
ti 4: 226 * 13%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
2,22g
 
25,47g
 
26,29g
- -
ma 3: 524 * 31%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,50g
 
23,42g
 
80,54g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.