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masdinarsilitonga27's Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

oktober 2021

to 21:

986 *

99%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
23,29g		51,77g		150,41g

-

-

ti 19:

667 *

67%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
15,23g		35,05g		105,29g

-

-

to 14:

980 *

98%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
26,67g		57,49g		136,47g

-

-

on 13:

813 *

81%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
18,22g		61,67g		105,41g

-

-

fr 8:

1024 *

102%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
17,78g		25,47g		195,66g

-

-

juli 2021

ma 26:

219 *

22%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
0,39g		1,86g		52,14g

-

-

ma 19:

852 *

85%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
28,38g		38,92g		119,68g

-

-

lø 17:

344 *

34%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
13,36g		21,75g		37,92g

-

-

on 14:

987 *

99%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
41,80g		72,41g		97,81g

-

-

ti 13:

1032 *

103%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
34,41g		51,85g		141,33g

-

-

ma 12:

865 *

86%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
24,35g		35,82g		140,95g

-

-

lø 10:

740 *

74%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
19,16g		37,48g		111,31g

-

-

fr 9:

675 *

68%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
10,20g		41,75g		108,27g

-

-

juni 2021

lø 26:

700 *

70%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
15,00g		10,00g		120,00g

-

-

ma 21:

1273 *

127%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
15,44g		29,99g		261,10g

-

-

fr 18:

745 *

74%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
23,57g		44,14g		103,68g

-

-

to 17:

1332 *

133%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
36,59g		52,19g		209,57g

-

-

on 16:

885 *

88%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
28,46g		49,10g		115,08g

-

-

ti 15:

1251 *

125%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
42,77g		62,89g		157,17g

-

-

fr 11:

1022 *

102%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
25,46g		45,59g		165,97g

-

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