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Adhri Pires's Kost Kalender - Oversigt

Adhri Pires's Profil | Vis Kost Kalender i Fuld Størrelse

Seneste Madvarer & Motions Notater

september 2024

ma 23:

431 *

21%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
26,81g		14,37g		32,59g

-

-

sø 22:

1714 *

82%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
72,35g		95,10g		168,06g

2924*

1210

lø 21:

1685 *

80%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
77,85g		99,24g		153,21g

3085*

1400

fr 20:

1831 *

87%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
90,85g		108,28g		156,25g

2924*

1093

december 2023

fr 1:

349 *

19%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
20,83g		7,04g		36,39g

-

-

november 2023

to 30:

292 *

16%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
12,76g		2,50g		46,29g

-

-

on 29:

2594 *

144%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
96,28g		59,85g		316,90g

-

-

ti 28:

1920 *

107%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
47,24g		40,14g		291,01g

-

-

marts 2022

on 9:

1112 *

62%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
39,51g		81,01g		107,29g

-

-

ti 8:

1117 *

62%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
54,69g		69,81g		79,93g

-

-

august 2021

lø 14:

220 *

12%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
21,50g		6,50g		0,00g

-

-

fr 13:

1146 *

64%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
43,63g		46,08g		145,07g

-

-

to 12:

1328 *

74%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
65,42g		47,22g		150,91g

-

-

on 11:

1049 *

58%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
42,93g		47,90g		124,14g

2945*

1896

ti 10:

1109 *

62%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
43,02g		41,22g		143,07g

3156*

2047

ma 9:

1116 *

62%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
37,37g		48,54g		148,52g

2945*

1829

sø 8:

1463 *

81%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
66,66g		35,14g		192,23g

-

-

lø 7:

1296 *

72%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
68,29g		52,53g		118,85g

2733*

1437

fr 6:

1013 *

56%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
63,64g		47,20g		70,84g

2945*

1932

to 5:

1315 *

73%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
60,02g		58,77g		142,48g

3578*

2263

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