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reffo's Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

marts 2024

fr 22:

144 *

5%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
3,55g		3,28g		24,59g

-

-

sø 17:

251 *

8%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
3,31g		1,65g		55,56g

-

-

ma 11:

1811 *

58%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
69,72g		151,60g		151,62g

-

-

sø 10:

2163 *

70%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
50,60g		178,22g		251,94g

-

-

lø 9:

1386 *

45%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
39,82g		127,27g		122,52g

-

-

to 7:

666 *

21%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
23,88g		24,45g		94,07g

-

-

ti 5:

1129 *

36%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
19,21g		100,38g		133,69g

-

-

ma 4:

726 *

23%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
12,74g		73,57g		70,13g

-

-

fr 1:

1026 *

33%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
33,28g		102,77g		72,35g

-

-

februar 2024

to 29:

1815 *

59%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
40,92g		203,87g		147,64g

-

-

on 28:

2096 *

68%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
65,42g		215,02g		151,64g

-

-

ti 27:

1815 *

59%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
33,50g		194,00g		177,10g

-

-

ma 26:

2258 *

73%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
80,51g		181,10g		194,41g

-

-

sø 25:

814 *

26%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
20,88g		72,53g		75,91g

-

-

lø 24:

2147 *

69%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
73,11g		152,32g		234,64g

-

-

fr 23:

2246 *

72%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
82,67g		147,01g		241,34g

-

-

on 21:

1835 *

59%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
36,08g		207,58g		153,16g

-

-

ti 20:

1865 *

60%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
56,87g		167,74g		161,75g

-

-

ma 19:

1810 *

58%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
41,24g		182,64g		169,59g

-

-

sø 18:

2224 *

72%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
75,88g		169,92g		209,12g

-

-

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