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hayj623's Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

august 2020

to 20:

1923 *

101%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
134,49g		141,24g		31,83g

-

-

ti 18:

1213 *

64%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
93,92g		53,45g		38,22g

-

-

ma 17:

636 *

33%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
41,72g		45,89g		16,95g

-

-

sø 16:

904 *

48%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
64,86g		55,45g		25,01g

-

-

lø 15:

365 *

19%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
21,83g		34,09g		6,60g

-

-

fr 14:

350 *

18%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
18,09g		40,57g		12,19g

-

-

to 13:

1723 *

91%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
105,96g		117,30g		38,93g

-

-

sø 9:

489 *

26%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
38,04g		19,26g		18,40g

-

-

lø 8:

1338 *

70%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
75,21g		135,50g		38,47g

-

-

fr 7:

840 *

44%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
58,90g		37,53g		35,20g

-

-

to 6:

1651 *

87%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
114,39g		123,18g		19,37g

-

-

on 5:

1580 *

83%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
87,17g		87,34g		86,24g

-

-

ti 4:

1363 *

72%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
101,15g		86,44g		25,80g

-

-

ma 3:

1536 *

81%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
100,88g		88,94g		52,54g

-

-

sø 2:

1541 *

81%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
94,99g		73,79g		59,01g

-

-

lø 1:

1600 *

84%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
118,19g		100,36g		37,71g

-

-

juli 2020

fr 31:

1474 *

78%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
100,95g		72,77g		82,49g

-

-

to 30:

1659 *

87%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
128,79g		61,09g		80,07g

-

-

on 29:

1094 *

58%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
64,28g		72,23g		52,78g

-

-

ti 28:

1574 *

83%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
101,21g		80,85g		105,85g

-

-

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