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perdepesolulu's Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

august 2022

ti 9:

239 *

13%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
9,06g		3,02g		37,30g

-

-

on 3:

283 *

15%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
6,45g		7,63g		48,54g

-

-

ti 2:

1109 *

58%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
31,20g		70,30g		117,68g

-

-

ma 1:

963 *

51%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
39,28g		56,20g		95,25g

-

-

juli 2022

fr 29:

233 *

12%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
15,39g		14,12g		9,08g

-

-

ti 26:

264 *

14%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
13,79g		13,38g		22,52g

-

-

lø 23:

3029 *

159%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
84,84g		60,51g		379,82g

-

-

fr 22:

2500 *

132%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
140,39g		88,27g		226,76g

-

-

to 21:

1541 *

81%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
39,91g		69,39g		191,20g

-

-

on 20:

1019 *

54%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
27,43g		53,88g		140,70g

-

-

ti 19:

904 *

48%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
37,15g		50,71g		87,87g

-

-

ma 18:

1242 *

65%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
55,26g		75,42g		88,82g

-

-

sø 17:

2770 *

146%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
100,13g		109,08g		357,68g

-

-

lø 16:

1353 *

71%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
42,77g		61,13g		82,27g

-

-

fr 15:

2930 *

154%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
144,54g		76,75g		196,17g

-

-

to 14:

829 *

44%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
42,53g		29,36g		86,84g

-

-

on 13:

695 *

37%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
29,38g		31,28g		80,09g

-

-

ti 12:

2784 *

147%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
109,18g		106,67g		236,99g

-

-

ma 11:

1604 *

84%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
24,21g		48,94g		304,72g

-

-

sø 10:

2031 *

107%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
111,36g		91,69g		144,97g

-

-

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