MJ 224's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
november 2023
fr 10: 1537 * 109%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,41g
 
131,25g
 
88,27g
- -
on 8: 1161 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,96g
 
102,98g
 
115,16g
- -
ma 6: 1391 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,18g
 
130,16g
 
108,54g
- -
lø 4: 1877 * 133%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,22g
 
126,03g
 
121,32g
- -
oktober 2023
lø 14: 1291 * 91%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,73g
 
106,32g
 
99,36g
- -
sø 8: 1363 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,06g
 
118,98g
 
97,26g
- -
september 2023
fr 29: 260 * 18%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,85g
 
54,50g
 
3,65g
- -
ti 19: 1300 * 92%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,37g
 
112,46g
 
106,05g
- -
sø 17: 1315 * 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,45g
 
108,25g
 
88,79g
- -
on 13: 1308 * 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,74g
 
106,22g
 
99,18g
- -
august 2023
ma 28: 1330 * 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,38g
 
108,33g
 
99,03g
- -
sø 20: 1277 * 91%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,87g
 
106,08g
 
96,81g
- -
fr 4: 1351 * 96%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,72g
 
108,69g
 
96,32g
- -
juli 2023
ma 31: 1363 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,22g
 
110,19g
 
98,22g
- -
ti 25: 1285 * 91%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,30g
 
106,28g
 
96,13g
- -
lø 22: 1014 * 72%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,01g
 
47,35g
 
100,61g
- -
april 2023
to 6: 1266 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,42g
 
106,32g
 
91,65g
- -
lø 1: 1086 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,98g
 
67,07g
 
74,69g
- -
marts 2023
to 23: 76 * 5%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,46g
 
1,21g
 
19,10g
- -
sø 12: 1621 * 115%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,32g
 
176,70g
 
99,13g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.