Gamze İPEK's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
lø 21: - - 498* -
fr 20: 893 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,26g
 
131,75g
 
33,23g
1196*  303
to 19: - - 1209* -
on 18: - - 1792* -
ti 17: - - 1551* -
ma 16: 78 * 4%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,30g
 
6,29g
 
0,56g
1838*  1760
sø 15: - - 1683* -
lø 14: 522 * 29%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,24g
 
32,68g
 
31,10g
1657*  1135
fr 13: - - 1363* -
to 12: - - 1346* -
on 11: 680 * 38%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,18g
 
73,01g
 
25,05g
1838*  1158
ti 10: - - 1702* -
ma 9: - - 2043* -
sø 8: - - 1881* -
lø 7: 106 * 6%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,34g
 
7,22g
 
2,38g
1711*  1605
fr 6: - - 1278* -
to 5: - - 108* -
on 4: - - 1360* -
ti 3: - - 1381* -
ma 2: - - 1706* -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.