deladiba's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
januar 2021
sø 10: 270 * 16%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3503,50g
 
6,00g
 
47,00g
- -
september 2020
fr 25: 1958 * 115%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
82,64g
 
49,85g
 
253,16g
- -
lø 19: 423 * 25%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,29g
 
7,36g
 
73,47g
- -
to 17: 950 * 56%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,33g
 
35,72g
 
112,53g
- -
on 16: 1313 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,38g
 
42,29g
 
155,77g
- -
ti 15: 1340 * 79%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
62,60g
 
45,46g
 
153,95g
- -
ma 14: 1150 * 68%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,53g
 
36,42g
 
121,90g
- -
sø 13: 1266 * 74%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,70g
 
31,85g
 
180,92g
1555*  289
lø 12: 2348 * 138%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
101,73g
 
66,08g
 
299,41g
- -
fr 11: 1313 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,51g
 
34,18g
 
172,34g
- -
to 10: 1470 * 86%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
60,35g
 
49,33g
 
178,97g
1582*  112
on 9: 1506 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
65,19g
 
39,68g
 
187,26g
1610*  104
ti 8: 1707 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
75,17g
 
53,58g
 
212,18g
1555*  152
ma 7: 1582 * 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,66g
 
57,65g
 
222,99g
1334*  248
sø 6: 1483 * 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
63,61g
 
40,27g
 
191,66g
1499*  16
lø 5: 1809 * 106%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
72,88g
 
48,16g
 
258,57g
1665*  144
fr 4: 1133 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
159,27g
 
23,38g
 
119,27g
- -
to 3: 1663 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
79,85g
 
55,81g
 
182,55g
1555*  108
on 2: 1433 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,64g
 
39,40g
 
188,94g
1555*  122
ti 1: 1778 * 105%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
72,95g
 
56,49g
 
226,82g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.