Vein21's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
sø 22: - - 56* -
lø 21: 727 * 48%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,58g
 
30,92g
 
49,44g
1789*  1062
fr 20: 1289 * 86%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
67,65g
 
69,34g
 
99,38g
1662*  373
to 19: 1413 * 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
75,61g
 
95,21g
 
67,88g
1679*  266
on 18: - - 901* -
ti 17: 274 * 18%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,67g
 
9,04g
 
46,32g
735*  461
ma 16: 305 * 20%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,08g
 
9,65g
 
33,09g
1823*  1518
sø 15: - - 1626* -
lø 14: 1002 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,69g
 
47,34g
 
116,91g
1687*  685
fr 13: - - 1550* -
to 12: - - 1538* -
on 11: 1395 * 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,00g
 
81,20g
 
155,19g
1517*  122
ti 10: 1050 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,45g
 
39,33g
 
102,83g
1678*  628
ma 9: 1586 * 106%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,45g
 
101,64g
 
191,40g
1661*  75
sø 8: - - 1546* -
lø 7: 1446 * 96%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,21g
 
75,99g
 
149,56g
1715*  269
fr 6: - - 1698* -
to 5: - - 1303* -
on 4: - - 1689* -
ti 3: 462 * 31%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,24g
 
18,07g
 
79,47g
1673*  1211
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.