aniger.rcs's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
ti 24: 1556 * 130%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,76g
 
44,40g
 
221,61g
- -
ma 23: 1091 * 91%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,46g
 
49,91g
 
149,94g
- -
sø 22: 1245 * 104%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,54g
 
80,44g
 
112,36g
- -
lø 21: 1120 * 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,84g
 
37,98g
 
164,86g
- -
fr 20: 1273 * 106%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,72g
 
61,14g
 
168,22g
- -
to 19: 833 * 69%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,66g
 
37,78g
 
97,04g
- -
on 18: 1377 * 115%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
78,07g
 
48,69g
 
130,28g
- -
ti 17: 489 * 41%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,05g
 
15,22g
 
71,30g
- -
ma 16: 1223 * 102%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,19g
 
49,89g
 
180,65g
- -
sø 15: 1174 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,08g
 
89,66g
 
139,95g
- -
fr 13: 504 * 42%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,71g
 
13,91g
 
88,78g
- -
to 12: 1078 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,44g
 
43,31g
 
116,82g
- -
on 11: 1256 * 105%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,06g
 
44,07g
 
189,91g
- -
ti 10: 1157 * 96%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,04g
 
63,27g
 
121,24g
- -
ma 9: 1407 * 117%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,92g
 
82,21g
 
164,46g
1712*  305
sø 8: 1025 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,49g
 
72,03g
 
91,72g
- -
lø 7: 1197 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,22g
 
65,84g
 
110,54g
- -
fr 6: 1043 * 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,96g
 
38,28g
 
131,61g
- -
to 5: 1426 * 119%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,96g
 
86,00g
 
149,41g
- -
on 4: 1321 110%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,05g
 
80,28g
 
149,58g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.