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Filizos's Kost Kalender - Oversigt

Filizos's Profil | Vis Kost Kalender i Fuld Størrelse

Seneste Madvarer & Motions Notater

februar 2021

on 3:

265 *

15%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
10,53g		17,31g		26,16g

-

-

ti 2:

1086 *

60%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
39,24g		48,86g		144,59g

-

-

ma 1:

1786 *

99%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
54,83g		89,99g		246,85g

1864*

78

august 2020

lø 8:

445 *

25%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
24,75g		15,31g		45,23g

-

-

fr 7:

1232 *

69%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
78,27g		52,06g		88,92g

-

-

to 6:

1728 *

96%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
86,34g		65,60g		178,18g

-

-

on 5:

1298 *

72%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
32,63g		96,97g		156,30g

-

-

ti 4:

1388 *

77%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
64,22g		92,66g		111,99g

-

-

ma 3:

1475 *

82%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
92,16g		67,88g		107,48g

1910*

435

sø 2:

1570 *

87%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
106,18g		78,38g		87,14g

1917*

347

lø 1:

1310 *

82%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
66,28g		98,23g		77,57g

1917*

607

juli 2020

fr 31:

1772 *

111%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
88,47g		104,85g		137,52g

1917*

145

to 30:

904 *

56%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
54,86g		57,79g		46,64g

-

-

on 8:

1626 *

102%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
81,82g		52,20g		173,09g

1713*

87

lø 4:

1734 *

108%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
99,92g		63,75g		160,39g

-

-

fr 3:

1492 *

93%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
65,97g		58,63g		185,12g

-

-

to 2:

962 *

60%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
32,89g		42,72g		132,18g

-

-

on 1:

1058 *

66%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
40,17g		37,29g		140,08g

-

-

juni 2020

ti 30:

1027 *

64%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
52,92g		77,18g		64,19g

2323*

1296

ma 29:

1564 *

98%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
57,74g		60,26g		205,07g

1570*

6

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