meris citra's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
august 2024
ma 19: 140 * 9%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,77g
 
8,27g
 
14,96g
2016*  1876
august 2022
ma 1: 1655 * 110%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
60,16g
 
68,03g
 
220,95g
1919*  264
juli 2022
fr 22: 1130 * 75%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,49g
 
49,80g
 
157,99g
- -
to 21: 1136 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,18g
 
64,58g
 
126,43g
- -
maj 2022
ma 23: 790 * 32%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,08g
 
50,02g
 
108,85g
- -
juli 2021
ma 26: 742 * 49%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,39g
 
39,89g
 
98,86g
- -
ma 19: 418 * 28%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,57g
 
4,73g
 
81,10g
- -
ma 12: 892 * 59%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,45g
 
26,85g
 
136,57g
- -
ma 5: 561 * 37%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,95g
 
25,06g
 
68,97g
- -
juni 2021
to 3: 173 * 12%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,25g
 
8,06g
 
5,84g
- -
on 2: 1625 * 108%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,96g
 
100,26g
 
200,66g
- -
maj 2021
sø 30: 1312 * 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,86g
 
93,02g
 
158,52g
- -
lø 29: 178 * 12%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,60g
 
3,20g
 
21,70g
- -
fr 28: 1673 * 112%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
61,86g
 
79,36g
 
200,47g
- -
to 27: 1725 * 115%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
74,85g
 
87,37g
 
173,03g
- -
april 2021
to 1: 374 * 31%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,42g
 
9,20g
 
72,70g
- -
marts 2021
ti 30: 277 * 23%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,71g
 
5,60g
 
53,35g
- -
ma 29: 1289 * 107%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,26g
 
37,62g
 
166,67g
- -
fr 26: 1087 * 91%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,47g
 
38,67g
 
153,08g
- -
ti 23: 217 * 18%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,09g
 
9,39g
 
19,88g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.