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jcarrier17's Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

september 2014

ma 29:

1227 *

61%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
36,18g		94,51g		131,19g

-

-

to 25:

720 *

36%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
22,00g		4,00g		113,00g

-

-

ti 16:

1386 *

69%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
48,90g		83,29g		145,35g

-

-

ma 15:

1887 *

94%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
60,69g		111,38g		221,07g

-

-

fr 12:

1520 *

76%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
78,50g		53,00g		148,00g

-

-

on 10:

728 *

36%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
12,89g		39,29g		111,25g

-

-

ti 9:

1172 *

59%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
37,18g		73,24g		140,92g

-

-

to 4:

200 *

10%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
4,50g		6,00g		31,00g

-

-

on 3:

1490 *

74%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
33,87g		106,31g		187,64g

-

-

ti 2:

1763 *

88%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
57,83g		78,66g		234,56g

-

-

august 2014

ma 18:

816 *

41%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
19,94g		27,04g		134,47g

-

-

ti 5:

826 *

41%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
15,20g		22,63g		151,66g

-

-

juli 2014

on 16:

1828 *

91%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
81,73g		72,52g		201,47g

-

-

ma 7:

200 *

10%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
4,50g		6,00g		31,00g

-

-

on 2:

2150 *

108%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
85,44g		67,79g		285,95g

-

-

ti 1:

1551 *

78%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
70,18g		64,63g		168,40g

2262*

711

juni 2014

ma 30:

2033 *

102%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
88,50g		93,00g		223,50g

-

-

to 26:

1836 *

92%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
68,01g		85,72g		217,22g

-

-

on 25:

1698 *

85%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
53,89g		70,29g		231,25g

-

-

fr 13:

577 *

29%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
27,90g		25,50g		55,70g

-

-

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