| Dagligt Gennemsnit: |
Motion: 1514 Kal |
|
Madvarer: 1109 Kal |
(Fedt: 46,53g, Protein: 84,86g, Kulhyd.: 89,38g) |
| Månedlig Total: |
Motion: 27247 Kal |
|
Madvarer: 19957 Kal |
(Fedt: 837,49g, Protein: 1527,49g, Kulhyd.: 1608,75g) |
| mandag |
tirsdag |
onsdag |
torsdag |
fredag |
lørdag |
søndag |
|
|
|
|
|
|
|
1
 |
Net. -1361 |
|
2
|
Net. -138 |
|
3
|
Net. -298 |
|
4
 |
Net. 48 |
|
5
|
Net. -415 |
|
6
|
Net. -370 |
|
7
|
Net. -1097 |
|
8
|
Net. -871 |
|
9
|
Net. -34 |
|
10
|
Net. -34 |
|
11
|
Net. -373 |
|
12
|
Net. -77 |
|
13
|
Net. -940 |
|
14
|
Net. -835 |
|
15
|
Net. -796 |
|
16
|
Net. -18 |
|
17
|
Net. -68 |
|
18
|
Net. 387 |
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Information om Dagligt Kaloriegennemsnit
|
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (32%)
Fedt (38%)
Protein (30%)
|
|
*Baseret på en GDA af 1615 kalorier (04 sep 23)
|
