Olivia Ochim's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
august 2024
ti 27: 1246 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,69g
 
36,86g
 
167,78g
- -
sø 18: 624 * 39%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,52g
 
36,12g
 
68,23g
- -
juli 2024
ma 29: 315 * 20%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,70g
 
9,05g
 
59,05g
- -
on 24: 627 * 39%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,95g
 
39,13g
 
70,35g
- -
fr 19: 1123 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,77g
 
48,13g
 
130,35g
- -
on 17: 446 * 28%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,63g
 
9,04g
 
93,74g
- -
ma 8: 469 * 29%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,70g
 
33,45g
 
38,03g
- -
ti 2: 907 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,28g
 
44,80g
 
124,67g
- -
ma 1: 687 * 43%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,95g
 
38,13g
 
88,35g
- -
juni 2024
lø 29: 1016 * 64%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,90g
 
58,26g
 
134,58g
- -
to 27: 2020 * 126%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
80,07g
 
76,68g
 
280,77g
- -
to 20: 636 * 40%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,50g
 
28,37g
 
103,90g
- -
on 19: 764 * 48%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,59g
 
20,31g
 
101,13g
- -
ti 18: 693 * 43%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,32g
 
22,30g
 
115,11g
- -
ma 17: 507 * 32%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,95g
 
34,13g
 
56,35g
- -
sø 16: 702 * 44%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,65g
 
37,18g
 
105,40g
- -
lø 15: 739 * 46%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,98g
 
49,01g
 
83,06g
- -
fr 14: 909 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,52g
 
45,26g
 
124,98g
- -
to 13: 945 * 59%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,25g
 
18,25g
 
191,34g
- -
on 12: 539 * 34%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,64g
 
19,76g
 
113,82g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.