10 kilo alıp gidiyorum's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
juli 2020
ti 21: 2171 * 72%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
76,32g
 
54,29g
 
318,28g
- -
ma 20: 2952 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
113,08g
 
76,50g
 
406,56g
- -
ma 6: 1646 * 55%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,02g
 
34,49g
 
257,98g
- -
lø 4: 559 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,98g
 
13,55g
 
64,83g
- -
on 1: 3000 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
113,10g
 
133,69g
 
350,09g
- -
juni 2020
ma 29: 595 * 20%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,37g
 
12,11g
 
101,86g
- -
sø 28: 446 * 15%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,68g
 
11,27g
 
64,77g
- -
fr 26: 482 * 16%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,88g
 
11,63g
 
70,69g
- -
on 24: 991 * 33%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,26g
 
20,35g
 
157,02g
- -
ti 23: 3009 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
101,17g
 
81,00g
 
441,65g
- -
ma 22: 3021 * 101%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
110,85g
 
88,48g
 
420,89g
- -
lø 20: 745 * 25%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,36g
 
14,58g
 
124,10g
- -
fr 19: 2837 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
88,58g
 
69,85g
 
447,11g
- -
to 18: 882 * 29%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,25g
 
25,55g
 
142,69g
- -
on 17: 3004 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
92,95g
 
70,66g
 
472,31g
- -
ti 16: 3400 * 113%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
133,28g
 
111,92g
 
456,37g
- -
ma 15: 2600 * 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
98,27g
 
93,50g
 
333,88g
- -
lø 13: 1875 * 62%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
102,56g
 
734,40g
 
1242,97g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.