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fat69toni's Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

september 2024

to 19:

2085 *

72%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
63,55g		281,80g		101,07g

-

-

on 18:

2381 *

82%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
79,32g		338,38g		75,07g

-

-

ti 17:

1992 *

69%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
77,24g		120,77g		201,66g

-

-

ma 16:

2722 *

94%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
90,70g		208,68g		267,37g

-

-

sø 15:

3584 *

124%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
117,68g		209,68g		415,65g

-

-

lø 14:

6590 *

227%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
353,54g		239,12g		602,97g

-

-

fr 13:

2860 *

99%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
94,95g		302,78g		192,67g

-

-

to 12:

1955 *

67%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
84,74g		241,25g		50,70g

-

-

on 11:

1825 *

63%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
72,19g		232,53g		56,63g

-

-

ti 10:

1705 *

59%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
62,44g		243,84g		37,12g

-

-

ma 9:

2056 *

71%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
79,03g		277,74g		51,42g

-

-

sø 8:

5274 *

182%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
273,69g		245,38g		451,01g

-

-

lø 7:

6336 *

218%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
285,98g		301,21g		640,47g

-

-

fr 6:

3385 *

117%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
95,86g		333,14g		283,90g

-

-

to 5:

1967 *

68%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
83,59g		247,49g		49,47g

-

-

on 4:

1995 *

69%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
81,04g		251,49g		57,63g

-

-

ti 3:

2004 *

69%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
82,29g		255,33g		57,02g

-

-

ma 2:

1863 *

64%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
64,80g		254,86g		60,60g

-

-

sø 1:

6766 *

233%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
306,35g		355,62g		619,09g

-

-

august 2024

lø 31:

6248 *

215%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
393,94g		351,88g		320,16g

-

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