nerooklin's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
december 2023
lø 2: 650 * 34%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,17g
 
44,03g
 
67,62g
- -
fr 1: 1471 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,20g
 
71,48g
 
219,64g
- -
november 2023
to 30: 936 * 49%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,89g
 
46,58g
 
127,06g
- -
on 29: 893 * 47%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,55g
 
41,52g
 
112,89g
- -
ti 28: 653 * 34%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,80g
 
24,26g
 
106,09g
- -
ma 27: 975 * 51%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,93g
 
33,40g
 
163,63g
- -
marts 2023
ti 14: 1628 * 96%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
81,12g
 
60,58g
 
161,82g
- -
ma 13: 551 * 32%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,41g
 
27,18g
 
35,24g
- -
sø 12: 1383 * 81%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,41g
 
66,95g
 
166,77g
- -
juli 2022
ma 4: 453 * 27%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,06g
 
36,54g
 
24,68g
- -
marts 2021
ma 15: 696 * 37%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,41g
 
24,47g
 
66,10g
- -
februar 2021
to 11: 1661 * 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
64,39g
 
70,64g
 
196,34g
- -
on 10: 537 * 28%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,23g
 
30,43g
 
35,45g
- -
ti 9: 1785 * 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
73,63g
 
95,94g
 
180,85g
- -
ma 8: 1303 * 69%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
61,56g
 
37,23g
 
151,05g
- -
sø 7: 1308 * 69%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,32g
 
45,35g
 
176,61g
- -
lø 6: 1015 * 53%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,31g
 
70,12g
 
67,66g
- -
fr 5: 914 * 48%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,39g
 
32,99g
 
107,64g
- -
to 4: 767 * 40%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,99g
 
34,70g
 
73,35g
- -
on 3: 461 * 24%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,76g
 
27,84g
 
36,37g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.