야스미's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
maj 2023
ma 8: 98 * 10%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,65g
 
13,61g
 
8,05g
- -
ma 1: 370 * 37%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,43g
 
18,14g
 
12,86g
- -
april 2023
sø 30: 1150 * 115%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
96,67g
 
53,98g
 
17,81g
- -
lø 29: 485 * 48%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,65g
 
30,47g
 
6,42g
- -
fr 28: 1510 * 151%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
155,02g
 
64,52g
 
21,35g
- -
lø 15: 207 * 21%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,90g
 
6,83g
 
5,83g
- -
sø 9: 531 * 53%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,92g
 
30,15g
 
18,57g
- -
marts 2023
sø 26: 780 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,09g
 
50,14g
 
35,79g
- -
sø 19: 642 * 64%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
85,07g
 
120,41g
 
69,18g
- -
on 15: 853 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
107,59g
 
109,60g
 
96,87g
- -
to 2: 667 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,58g
 
60,80g
 
8,60g
- -
februar 2023
lø 25: 440 * 44%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,05g
 
32,50g
 
12,66g
- -
januar 2023
lø 21: 514 * 51%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,77g
 
30,06g
 
62,94g
- -
on 18: 298 * 30%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,64g
 
16,77g
 
40,73g
- -
sø 15: 1118 * 112%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
67,36g
 
31,82g
 
142,66g
- -
december 2022
sø 25: 313 * 31%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,65g
 
21,30g
 
46,38g
- -
november 2022
sø 27: 925 * 92%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
61,38g
 
63,28g
 
29,99g
- -
lø 26: 604 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,05g
 
39,92g
 
59,10g
- -
oktober 2022
fr 21: 327 * 20%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,48g
 
20,70g
 
32,11g
- -
marts 2022
fr 11: 181 * 11%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
2,88g
 
3,05g
 
36,07g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.