opKris's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2021
ti 14: 1663 * 88%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
65,65g
 
61,87g
 
209,56g
- -
ma 13: 1525 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
70,93g
 
76,70g
 
136,23g
- -
juli 2021
april 2021
on 7: 1086 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,33g
 
28,81g
 
135,32g
- -
ti 6: 657 * 47%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,61g
 
27,87g
 
82,25g
- -
lø 3: 206 * 15%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,62g
 
16,16g
 
20,27g
- -
fr 2: 671 * 48%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,97g
 
24,17g
 
75,90g
- -
to 1: 991 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,36g
 
80,92g
 
100,98g
- -
februar 2021
januar 2021
sø 10: 1373 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
73,54g
 
64,09g
 
102,72g
- -
fr 8: 542 * 34%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,79g
 
31,83g
 
55,59g
- -
on 6: 350 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,80g
 
12,07g
 
62,20g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.