Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
ratuaulias
Kost Kalender
ratuaulias's Kost Kalender - Oversigt
ratuaulias's Profil
|
Vis Kost Kalender i Fuld Størrelse
Seneste Madvarer & Motions Notater
Dato
Madvarer (Kal)
% GDA
Resumé af Ernæring
Motion (Kal)
Net. (Kal)
september 2024
fr 20:
1692 *
130%
Fedt:
Prot.:
Kulhyd.:
54,39g
86,45g
209,91g
511*
1181
to 19:
-
-
1383*
-
on 18:
-
-
1388*
-
ti 17:
1671 *
129%
Fedt:
Prot.:
Kulhyd.:
73,83g
82,25g
173,65g
1394*
277
ma 16:
-
-
1338*
-
sø 15:
-
-
1306*
-
lø 14:
-
-
1404*
-
fr 13:
-
-
1384*
-
to 12:
1516 *
117%
Fedt:
Prot.:
Kulhyd.:
65,26g
56,96g
177,26g
1356*
160
on 11:
-
-
1411*
-
ti 10:
-
-
1307*
-
ma 9:
-
-
1368*
-
sø 8:
-
-
1348*
-
lø 7:
-
-
1324*
-
fr 6:
-
-
1330*
-
to 5:
-
-
1306*
-
on 4:
-
-
1350*
-
ti 3:
-
-
1342*
-
ma 2:
-
-
1520*
-
sø 1:
-
-
1331*
-