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niyethedef75kg's Kost Kalender - Oversigt

niyethedef75kg's Profil | Vis Kost Kalender i Fuld Størrelse

Seneste Madvarer & Motions Notater

august 2023

ti 29:

454 *

25%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
6,78g		10,07g		98,26g

-

-

ti 22:

791 *

44%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
14,91g		37,55g		130,23g

-

-

ma 21:

1180 *

66%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
60,42g		31,26g		147,05g

-

-

fr 18:

356 *

20%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
1,32g		4,36g		91,36g

-

-

oktober 2022

to 27:

1594 *

89%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
58,67g		90,70g		186,94g

-

-

on 26:

1970 *

109%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
105,66g		81,01g		174,12g

-

-

ti 25:

1707 *

95%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
50,75g		83,24g		230,26g

-

-

fr 21:

2425 *

135%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
61,76g		75,93g		402,29g

-

-

to 20:

1693 *

94%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
77,69g		47,58g		206,37g

-

-

september 2021

to 30:

335 *

19%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
17,36g		33,19g		12,40g

-

-

ti 14:

1742 *

97%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
65,51g		73,10g		220,80g

-

-

ma 13:

2034 *

113%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
71,76g		63,82g		296,16g

-

-

sø 12:

1817 *

101%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
104,66g		80,64g		139,55g

-

-

lø 11:

2478 *

138%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
133,45g		93,45g		228,80g

-

-

fr 10:

2686 *

149%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
103,45g		110,83g		334,38g

-

-

to 9:

1639 *

91%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
71,32g		119,50g		127,87g

-

-

on 8:

1762 *

98%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
107,75g		56,55g		144,61g

-

-

ti 7:

1733 *

96%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
129,68g		98,06g		43,75g

-

-

ma 6:

1909 *

106%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
108,60g		92,07g		145,79g

-

-

sø 5:

2285 *

127%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
129,77g		95,88g		185,61g

-

-

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