namakuisah's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
maj 2024
on 8: 486 * 30%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,00g
 
42,00g
 
48,00g
2302*  1816
februar 2024
lø 10: 265 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,53g
 
24,92g
 
10,79g
- -
fr 9: 1620 * 116%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
88,89g
 
88,85g
 
130,28g
1577*  43
to 8: 2700 * 193%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
115,55g
 
132,02g
 
295,85g
1577*  1123
on 7: 741 * 53%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,62g
 
82,90g
 
44,24g
1992*  1251
ti 6: 2182 * 156%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
83,07g
 
76,80g
 
282,97g
1577*  605
ma 5: 536 * 38%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,54g
 
34,56g
 
88,16g
1577*  1041
januar 2024
on 10: 130 * 9%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,00g
 
2,00g
 
19,00g
- -
ti 9: 493 * 35%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,81g
 
11,06g
 
86,22g
- -
ma 8: 734 * 52%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,44g
 
14,20g
 
122,08g
- -
to 4: 2412 * 172%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
94,76g
 
114,52g
 
278,10g
- -
on 3: 966 * 69%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,90g
 
35,30g
 
107,54g
- -
februar 2023
to 23: 1204 * 86%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,50g
 
48,90g
 
138,50g
1600*  396
on 22: 1266 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
85,89g
 
47,74g
 
69,08g
1568*  302
ti 21: 1222 * 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,70g
 
43,31g
 
160,72g
1989*  767
fr 17: 1271 * 91%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,68g
 
32,74g
 
197,05g
- -
to 16: 1168 * 83%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,90g
 
80,78g
 
164,56g
- -
on 15: 949 * 68%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,36g
 
55,91g
 
145,02g
1568*  619
ti 14: 1189 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,17g
 
75,88g
 
113,32g
1600*  411
ma 13: 1013 * 72%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,41g
 
44,09g
 
124,32g
1600*  587
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.