adla 111's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
marts 2021
ti 16: 2117 * 141%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
71,30g
 
70,99g
 
216,24g
- -
lø 13: 1404 * 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,74g
 
47,56g
 
176,00g
- -
fr 12: 1434 * 96%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
77,05g
 
58,51g
 
122,63g
- -
to 11: 426 * 28%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,85g
 
22,18g
 
51,17g
- -
ti 9: 1388 * 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
67,48g
 
40,33g
 
163,90g
- -
ma 8: 1551 * 103%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
63,39g
 
65,43g
 
189,81g
- -
sø 7: 1303 * 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,03g
 
46,69g
 
218,33g
- -
lø 6: 1133 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,93g
 
54,77g
 
182,30g
- -
fr 5: 767 * 51%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,45g
 
28,28g
 
231,79g
- -
to 4: 1313 * 88%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
65,35g
 
40,43g
 
147,99g
- -
on 3: 1455 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,18g
 
72,97g
 
166,72g
- -
ti 2: 1467 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,35g
 
40,69g
 
243,18g
- -
ma 1: 426 * 28%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,85g
 
22,18g
 
51,17g
- -
februar 2021
sø 28: 1610 * 107%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,52g
 
79,96g
 
199,22g
- -
lø 27: 1197 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,54g
 
54,83g
 
147,05g
- -
fr 26: 1585 * 106%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
69,86g
 
44,63g
 
199,93g
- -
to 25: 1371 * 91%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,56g
 
42,26g
 
229,12g
- -
on 24: 1490 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,57g
 
66,77g
 
202,82g
- -
ti 23: 1004 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,89g
 
43,58g
 
221,86g
- -
ma 22: 1532 * 102%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,76g
 
39,48g
 
231,97g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.