geer.692's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
juli 2024
on 17: 3258 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
219,14g
 
297,31g
 
2,03g
- -
juni 2024
ti 18: 194 * 6%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,30g
 
5,60g
 
24,50g
- -
april 2024
ma 29: 880 * 27%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,36g
 
53,41g
 
77,83g
- -
fr 26: 915 * 28%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,94g
 
74,64g
 
50,35g
- -
to 25: 3000 * 91%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
146,13g
 
195,22g
 
226,91g
- -
on 24: 1435 * 43%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
65,42g
 
89,08g
 
126,86g
- -
ti 23: 2447 * 74%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
128,91g
 
198,38g
 
116,84g
- -
ma 22: 2894 * 88%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
128,65g
 
217,56g
 
207,10g
- -
fr 19: 2128 * 64%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
79,64g
 
155,43g
 
200,57g
- -
on 17: 1594 * 48%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
76,04g
 
90,12g
 
137,66g
- -
lø 13: 1310 * 40%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,48g
 
120,10g
 
90,24g
- -
fr 12: 1535 * 47%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,78g
 
90,35g
 
182,85g
- -
to 11: 1100 * 33%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,36g
 
84,69g
 
77,50g
- -
on 10: 1328 * 40%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
77,46g
 
107,72g
 
50,45g
- -
ti 9: 3002 * 91%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
132,78g
 
185,28g
 
268,11g
- -
lø 6: 459 * 14%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,38g
 
24,31g
 
47,55g
- -
fr 5: 3116 * 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
122,39g
 
160,78g
 
201,63g
- -
to 4: 2416 * 73%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
83,37g
 
160,16g
 
263,57g
- -
on 3: 1358 * 41%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
67,28g
 
96,54g
 
95,51g
- -
ti 2: 1529 * 46%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
69,13g
 
111,73g
 
118,64g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.