dona453's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
marts 2021
lø 27: 410 * 23%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,73g
 
20,41g
 
47,27g
- -
fr 26: 552 * 31%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,16g
 
26,60g
 
66,55g
- -
to 25: 166 * 9%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,32g
 
13,38g
 
36,25g
- -
on 24: 709 * 40%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,46g
 
45,28g
 
49,77g
- -
ti 23: 833 * 46%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,65g
 
44,63g
 
150,10g
- -
ma 22: 898 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,76g
 
29,60g
 
61,25g
- -
sø 21: 531 * 30%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,11g
 
19,61g
 
47,25g
2330*  1799
lø 20: 1433 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
73,55g
 
28,93g
 
177,20g
1894*  461
fr 19: 729 * 38%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,86g
 
26,50g
 
32,86g
1590*  861
to 18: 973 * 51%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,88g
 
36,56g
 
78,31g
1590*  617
on 17: 781 * 41%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,64g
 
34,04g
 
121,70g
- -
ti 16: 681 * 36%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,60g
 
45,50g
 
62,94g
1627*  946
ma 15: 680 * 36%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,68g
 
33,11g
 
60,29g
- -
sø 14: 646 * 34%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,01g
 
45,36g
 
64,60g
1627*  981
lø 13: 597 * 31%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,27g
 
22,89g
 
66,25g
1886*  1289
fr 12: 1043 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,90g
 
50,61g
 
96,41g
1651*  608
to 11: 617 * 34%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,52g
 
21,10g
 
64,59g
1651*  1034
on 10: 984 * 55%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
64,21g
 
25,51g
 
82,15g
1651*  667
juli 2020
ma 20: 2214 * 123%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
179,49g
 
66,96g
 
96,97g
1850*  364
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.