M.aia's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
ma 23: 497 * 30%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,11g
 
18,85g
 
40,23g
- -
august 2023
fr 11: 335 * 20%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,01g
 
19,71g
 
20,96g
- -
to 10: 1595 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,45g
 
87,15g
 
180,76g
- -
on 9: 1427 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,34g
 
108,21g
 
176,63g
- -
ti 8: 904 * 45%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,09g
 
52,92g
 
132,41g
- -
ma 7: 793 * 40%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,21g
 
47,57g
 
55,72g
- -
lø 5: 884 * 44%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,48g
 
63,57g
 
104,64g
- -
fr 4: 1769 * 88%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,93g
 
138,05g
 
181,17g
2718*  949
to 3: 1473 * 74%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
71,48g
 
49,96g
 
150,39g
2463*  990
ti 1: 1615 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,28g
 
135,43g
 
180,32g
- -
juni 2020
on 24: 807 * 42%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,31g
 
44,91g
 
101,70g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.