0diyetkolik's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
august 2024
ma 26: 465 * 36%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,90g
 
23,74g
 
27,39g
- -
sø 25: 458 * 35%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,82g
 
23,06g
 
38,45g
- -
lø 24: 1054 * 81%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,67g
 
39,62g
 
155,31g
- -
maj 2024
to 23: 1018 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,44g
 
34,10g
 
139,00g
- -
to 2: 947 * 73%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,26g
 
44,49g
 
125,21g
- -
februar 2024
ti 20: 640 * 49%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,87g
 
22,90g
 
54,53g
- -
sø 18: 787 * 61%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,34g
 
47,96g
 
47,50g
- -
lø 17: 855 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,55g
 
34,34g
 
82,20g
- -
fr 16: 858 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,28g
 
31,19g
 
99,74g
- -
to 15: 871 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,94g
 
52,49g
 
80,86g
- -
on 14: 703 * 54%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,81g
 
52,45g
 
41,74g
- -
ma 12: 551 * 42%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,23g
 
21,27g
 
59,01g
- -
lø 10: 1180 * 91%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,82g
 
51,34g
 
124,91g
- -
fr 9: 1473 * 113%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,79g
 
71,06g
 
192,51g
- -
to 8: 990 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,97g
 
50,02g
 
120,49g
- -
on 7: 1054 * 81%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,65g
 
50,43g
 
130,93g
- -
ti 6: 1154 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,11g
 
49,62g
 
183,48g
- -
ma 5: 1174 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,29g
 
69,13g
 
114,47g
- -
sø 4: 969 * 75%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,05g
 
35,42g
 
110,16g
- -
december 2023
fr 29: 393 * 30%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,92g
 
16,20g
 
44,60g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.