keziah35's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
august 2024
ti 20: 1235 * 59%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,47g
 
83,90g
 
132,83g
- -
ma 19: 1585 * 75%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
80,60g
 
65,76g
 
153,40g
- -
lø 17: 1354 * 64%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
61,27g
 
50,85g
 
154,47g
- -
fr 16: 1644 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
71,20g
 
86,35g
 
170,26g
- -
to 15: 1612 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
73,35g
 
78,65g
 
160,79g
- -
on 14: 1483 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
79,03g
 
60,02g
 
134,67g
- -
ti 13: 1299 * 62%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,76g
 
69,75g
 
122,32g
- -
ma 12: 1399 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,97g
 
85,18g
 
126,94g
- -
sø 11: 1671 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,61g
 
99,59g
 
197,34g
- -
lø 10: 1474 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
61,17g
 
89,73g
 
145,24g
- -
fr 9: 1120 * 53%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,48g
 
67,55g
 
82,73g
- -
to 8: 1637 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
89,98g
 
90,11g
 
116,34g
- -
lø 3: 286 * 14%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,39g
 
11,94g
 
35,96g
- -
fr 2: 1751 * 83%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
98,23g
 
55,91g
 
153,89g
- -
to 1: 1814 * 86%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
78,13g
 
85,81g
 
173,04g
- -
juli 2024
on 31: 1858 * 88%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
78,02g
 
99,42g
 
193,44g
- -
ti 30: 979 * 47%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,79g
 
69,66g
 
120,42g
- -
ma 29: 2047 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
69,90g
 
108,83g
 
249,36g
- -
sø 28: 1722 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
73,31g
 
101,08g
 
169,58g
- -
lø 27: 1889 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
63,63g
 
142,06g
 
190,55g
2459*  570
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.