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auliyanrml's Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

december 2023

ma 25:

552 *

42%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
30,91g		27,84g		40,63g

-

-

sø 24:

1093 *

84%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
46,55g		42,98g		132,13g

-

-

fr 22:

960 *

69%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
53,16g		45,95g		77,84g

-

-

oktober 2023

to 12:

1307 *

93%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
57,49g		41,45g		158,12g

-

-

on 11:

315 *

22%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
6,55g		14,57g		42,20g

-

-

ti 10:

1761 *

126%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
85,35g		72,85g		154,05g

1665*

96

on 4:

635 *

49%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
23,64g		32,76g		75,40g

-

-

sø 1:

1932 *

149%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
102,96g		74,06g		175,04g

-

-

august 2023

ma 7:

501 *

39%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
14,41g		33,08g		55,80g

-

-

juli 2023

fr 7:

483 *

37%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
19,55g		19,63g		58,76g

-

-

juni 2023

ti 13:

1144 *

88%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
48,01g		54,51g		120,98g

-

-

on 7:

568 *

44%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
27,80g		34,88g		45,96g

-

-

ti 6:

1153 *

89%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
40,55g		43,34g		154,43g

-

-

ma 5:

1294 *

100%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
51,87g		63,03g		138,67g

-

-

maj 2023

ma 29:

630 *

48%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
23,19g		30,67g		72,12g

-

-

fr 26:

1366 *

105%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
59,61g		64,71g		140,60g

-

-

on 24:

1178 *

91%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
57,43g		40,61g		125,47g

-

-

lø 20:

446 *

34%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
22,76g		23,61g		38,24g

-

-

fr 19:

1397 *

107%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
47,09g		58,95g		180,91g

-

-

to 18:

836 *

64%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
39,81g		26,31g		94,85g

-

-

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