elisabethregina's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
lø 21: 1334 * 111%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,94g
 
93,49g
 
183,96g
- -
fr 20: 1518 * 126%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,10g
 
115,02g
 
154,64g
- -
to 19: 515 * 43%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,30g
 
31,19g
 
58,00g
- -
on 18: 924 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,42g
 
47,03g
 
92,79g
- -
ti 17: 1747 * 146%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
87,51g
 
72,34g
 
166,31g
- -
august 2024
fr 30: 329 * 27%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,23g
 
4,59g
 
59,10g
- -
januar 2024
on 3: 559 * 47%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,93g
 
43,61g
 
58,75g
- -
december 2023
on 20: 887 * 74%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,65g
 
27,58g
 
157,33g
- -
ti 19: 1138 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,64g
 
35,26g
 
186,04g
- -
ma 18: 1069 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,56g
 
88,38g
 
106,99g
- -
sø 3: 780 * 65%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,00g
 
20,00g
 
131,00g
- -
november 2023
ti 28: 316 * 26%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,42g
 
13,61g
 
48,79g
- -
ma 27: 1267 * 106%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,32g
 
39,58g
 
191,47g
- -
fr 24: 1186 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,04g
 
49,14g
 
165,11g
- -
to 23: 1118 * 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,23g
 
61,72g
 
185,02g
- -
on 22: 1160 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,44g
 
72,82g
 
131,99g
- -
ti 21: 1361 * 113%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,15g
 
59,16g
 
187,54g
- -
on 15: 1054 * 88%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,49g
 
40,75g
 
131,69g
- -
ti 14: 1597 * 133%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,85g
 
70,21g
 
197,12g
1307*  290
ma 13: 661 * 55%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,65g
 
32,27g
 
81,49g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.