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siharulidzemaria's Kost Kalender - Oversigt

siharulidzemaria's Profil | Vis Kost Kalender i Fuld Størrelse

Seneste Madvarer & Motions Notater

oktober 2023

ti 3:

497 *

31%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
11,80g		18,18g		83,06g

-

-

august 2023

lø 5:

892 *

56%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
32,56g		36,46g		120,23g

-

-

fr 4:

1271 *

79%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
49,62g		49,20g		164,57g

-

-

december 2022

ma 12:

422 *

26%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
13,65g		7,68g		66,29g

-

-

november 2022

ma 14:

1555 *

97%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
64,16g		60,89g		182,29g

-

-

to 10:

1047 *

65%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
49,92g		53,29g		94,87g

-

-

ti 8:

1395 *

87%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
63,54g		62,33g		144,10g

-

-

ma 7:

1414 *

88%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
69,05g		66,50g		135,24g

-

-

fr 4:

351 *

22%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
18,27g		17,70g		29,81g

-

-

to 3:

1748 *

109%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
72,05g		87,27g		188,49g

-

-

on 2:

1204 *

75%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
45,34g		34,48g		161,33g

-

-

ti 1:

1674 *

105%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
91,43g		71,86g		140,63g

-

-

oktober 2022

ma 31:

1576 *

98%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
82,00g		89,12g		120,52g

-

-

sø 30:

1386 *

87%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
76,15g		74,42g		102,23g

-

-

lø 29:

1589 *

99%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
78,87g		80,03g		136,20g

-

-

september 2022

ma 19:

513 *

32%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
22,25g		36,54g		40,11g

-

-

sø 18:

1429 *

89%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
63,59g		52,92g		166,09g

-

-

juni 2022

fr 3:

789 *

49%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
46,00g		13,80g		76,31g

-

-

maj 2022

ti 31:

1988 *

124%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
79,99g		75,05g		244,10g

-

-

ma 30:

1857 *

116%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
92,83g		100,79g		153,42g

-

-

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