TonyMontana330's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
august 2024
fr 16: 2851 * 86%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
64,17g
 
100,05g
 
471,23g
- -
juli 2024
on 3: 2693 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
73,71g
 
121,19g
 
382,23g
- -
ti 2: 2607 * 79%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
92,22g
 
102,60g
 
404,50g
- -
juni 2024
lø 29: 4036 * 122%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
90,23g
 
178,88g
 
606,59g
- -
august 2023
fr 18: 2622 * 79%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,21g
 
181,91g
 
356,54g
- -
marts 2023
ma 6: 2816 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,84g
 
174,28g
 
392,45g
- -
februar 2023
ti 28: 382 * 12%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
1,30g
 
5,40g
 
84,00g
- -
lø 25: 3446 * 104%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
77,36g
 
211,03g
 
472,45g
- -
fr 24: 3055 * 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
78,02g
 
162,06g
 
428,49g
- -
to 23: 3077 * 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
92,21g
 
167,07g
 
392,99g
- -
lø 18: 2961 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
79,81g
 
159,81g
 
398,74g
- -
fr 17: 3540 * 107%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
119,41g
 
188,35g
 
424,51g
- -
on 15: 150 * 5%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,85g
 
22,11g
 
0,63g
- -
januar 2023
ti 24: 415 * 13%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,16g
 
4,89g
 
48,76g
- -
fr 20: 3225 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
81,22g
 
153,42g
 
470,46g
- -
ma 16: 867 * 26%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,80g
 
125,40g
 
0,00g
- -
sø 15: 2642 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
71,28g
 
133,93g
 
368,02g
- -
august 2022
fr 19: 78 * 2%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,30g
 
6,29g
 
0,56g
- -
to 18: 2054 * 62%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
87,71g
 
135,04g
 
172,25g
- -
juni 2021
to 17: 2253 * 68%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
112,33g
 
77,80g
 
236,02g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.