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belafariz11's Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

oktober 2021

lø 23:

401 *

22%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
7,03g		8,50g		78,07g

-

-

fr 22:

1137 *

63%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
22,27g		41,65g		192,09g

-

-

sø 17:

210 *

12%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
8,50g		2,00g		33,00g

-

-

september 2021

fr 17:

354 *

20%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
7,96g		5,02g		65,71g

-

-

to 16:

1230 *

68%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
43,18g		30,16g		178,68g

-

-

on 15:

1099 *

61%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
33,56g		42,18g		160,94g

-

-

ti 14:

977 *

54%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
23,03g		39,92g		156,97g

-

-

ma 13:

1443 *

80%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
43,09g		57,68g		209,86g

-

-

sø 12:

1361 *

76%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
33,66g		48,27g		258,06g

-

-

lø 11:

1025 *

68%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
37,72g		33,88g		147,21g

-

-

to 9:

139 *

9%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
4,18g		2,60g		25,56g

-

-

ti 7:

72 *

5%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
1,36g		0,42g		14,85g

-

-

august 2021

sø 29:

407 *

27%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
15,00g		14,29g		56,36g

-

-

lø 28:

1323 *

88%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
30,16g		40,63g		233,51g

-

-

fr 27:

1337 *

89%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
24,14g		57,69g		229,56g

-

-

to 26:

1252 *

83%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
34,19g		43,64g		199,97g

-

-

on 25:

1160 *

77%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
36,06g		35,87g		179,26g

-

-

ti 24:

1657 *

110%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
58,12g		49,02g		229,19g

-

-

ma 23:

1547 *

103%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
37,16g		44,94g		266,33g

-

-

sø 22:

815 *

54%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
26,75g		22,11g		123,44g

-

-

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