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Den Kovgan's Kost Kalender - Oversigt

Den Kovgan's Profil | Vis Kost Kalender i Fuld Størrelse

Seneste Madvarer & Motions Notater

juni 2023

to 15:

1120 *

67%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
53,57g		59,86g		96,58g

-

-

on 14:

1545 *

93%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
69,65g		94,41g		138,94g

-

-

ti 13:

1830 *

110%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
82,59g		129,23g		139,02g

-

-

februar 2023

on 8:

1339 *

81%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
48,36g		131,05g		98,40g

-

-

ti 7:

1967 *

118%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
81,50g		84,82g		225,40g

-

-

ma 6:

1690 *

102%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
48,05g		132,23g		172,06g

-

-

januar 2023

lø 21:

852 *

51%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
35,01g		47,25g		86,91g

-

-

fr 20:

870 *

52%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
26,98g		143,59g		6,94g

-

-

ti 17:

1101 *

66%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
27,02g		123,12g		88,69g

-

-

ma 16:

1714 *

103%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
39,94g		156,66g		178,56g

-

-

sø 15:

1697 *

102%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
59,87g		152,13g		138,65g

-

-

lø 14:

1850 *

111%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
69,16g		140,58g		164,84g

-

-

to 5:

2143 *

129%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
98,19g		140,51g		172,37g

-

-

on 4:

1753 *

106%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
47,67g		158,43g		182,18g

-

-

ti 3:

1641 *

99%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
49,59g		156,81g		138,49g

-

-

december 2022

lø 31:

2484 *

150%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
93,60g		376,71g		6,10g

-

-

to 29:

1927 *

116%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
58,78g		182,40g		178,07g

-

-

ti 6:

999 *

60%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
23,64g		111,14g		82,72g

-

-

fr 2:

1512 *

91%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
75,50g		90,67g		116,99g

-

-

to 1:

1787 *

108%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
75,54g		86,60g		200,39g

-

-

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