sosodu12 "louloute"'s Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
oktober 2020
to 29: 203 * 14%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,00g
 
20,30g
 
13,60g
- -
september 2020
sø 27: 1490 * 106%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,76g
 
65,02g
 
179,77g
- -
lø 26: 1173 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,78g
 
73,10g
 
118,28g
1258*  85
fr 25: 1505 * 108%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
64,63g
 
64,55g
 
172,63g
1565*  60
to 24: 1154 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,92g
 
63,77g
 
132,64g
1647*  493
on 23: 1487 * 106%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,39g
 
88,24g
 
205,31g
1674*  187
ti 22: 1573 * 112%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,06g
 
56,79g
 
219,15g
1419*  154
ma 21: 1234 * 88%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,70g
 
63,26g
 
156,04g
1307*  73
sø 20: 1359 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,49g
 
73,09g
 
143,04g
1374*  15
lø 19: 1606 * 115%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,88g
 
101,35g
 
159,84g
- -
fr 18: 1960 * 140%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
79,37g
 
108,22g
 
194,15g
1267*  693
to 17: 1289 * 92%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,96g
 
74,44g
 
125,93g
1650*  361
on 16: 1266 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,83g
 
69,04g
 
160,93g
1462*  196
ti 15: 1119 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,31g
 
60,57g
 
131,78g
1422*  303
ma 14: 1422 * 102%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,53g
 
54,34g
 
170,25g
1601*  179
sø 13: 2325 * 166%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
103,46g
 
66,82g
 
238,18g
1261*  1064
lø 12: 1558 * 111%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,49g
 
54,86g
 
186,44g
1435*  123
fr 11: 1172 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,21g
 
67,78g
 
106,34g
1543*  371
to 10: 1503 * 107%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,25g
 
75,95g
 
162,27g
1638*  135
on 9: 1318 * 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,47g
 
69,35g
 
156,89g
1638*  320
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.