.L.e.s.y.a.'s Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
januar 2022
sø 9: 1003 * 56%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,93g
 
16,29g
 
150,79g
- -
to 6: 754 * 42%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,30g
 
48,25g
 
52,12g
- -
ti 4: 337 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,68g
 
16,84g
 
24,65g
- -
ma 3: 90 * 5%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,00g
 
0,00g
 
22,50g
- -
december 2021
fr 10: 383 * 21%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,04g
 
24,78g
 
31,35g
- -
to 9: 305 * 17%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,81g
 
19,16g
 
18,74g
- -
fr 3: 749 * 42%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,83g
 
21,94g
 
93,48g
- -
august 2021
lø 21: 229 * 13%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
1,14g
 
4,65g
 
57,61g
- -
fr 20: 347 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,67g
 
14,30g
 
40,57g
- -
to 19: 1148 * 64%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,99g
 
34,61g
 
195,27g
- -
on 18: 771 * 43%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,28g
 
18,12g
 
113,53g
- -
lø 14: 195 * 11%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
1,85g
 
6,91g
 
42,91g
- -
on 11: 250 * 14%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,17g
 
21,88g
 
26,12g
- -
ti 10: 948 * 53%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,99g
 
36,49g
 
128,80g
- -
ma 9: 965 * 54%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,86g
 
22,72g
 
164,64g
- -
sø 8: 1259 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,41g
 
42,94g
 
208,78g
- -
lø 7: 629 * 35%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,74g
 
14,41g
 
50,57g
- -
fr 6: 1607 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,35g
 
56,02g
 
230,29g
- -
to 5: 777 * 43%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,19g
 
63,76g
 
34,08g
- -
on 4: 1114 * 62%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,47g
 
29,18g
 
182,42g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.