samar.mohamed93's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
december 2021
lø 25: 428 * 20%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,18g
 
15,75g
 
71,71g
- -
november 2021
sø 14: 299 * 14%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,86g
 
15,27g
 
32,05g
- -
ti 2: 659 * 31%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,18g
 
50,15g
 
40,36g
- -
ma 1: 803 * 38%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,86g
 
58,56g
 
93,94g
- -
oktober 2021
ma 11: 31 * 1%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
1,35g
 
3,75g
 
0,80g
- -
august 2021
on 25: 105 * 5%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
140,00g
 
70,00g
 
441,00g
- -
juli 2021
ti 27: 232 * 11%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,15g
 
28,10g
 
6,03g
- -
ti 6: 431 * 21%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,86g
 
26,96g
 
47,28g
- -
juni 2021
ma 28: 102 * 5%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,52g
 
0,12g
 
0,01g
- -
ti 15: 208 * 10%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,35g
 
19,93g
 
17,01g
- -
ma 14: 581 * 28%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,02g
 
45,97g
 
46,34g
- -
on 2: 24 * 1%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,00g
 
0,00g
 
6,30g
- -
maj 2021
ti 25: 932 * 44%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,92g
 
71,26g
 
110,26g
- -
lø 22: 222 * 11%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,92g
 
10,76g
 
7,49g
- -
april 2021
ma 5: 365 * 15%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,58g
 
33,67g
 
33,87g
- -
lø 3: 1919 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
76,10g
 
56,05g
 
263,33g
- -
to 1: 150 * 6%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,00g
 
7,00g
 
20,00g
- -
marts 2021
on 31: 202 * 8%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,20g
 
5,00g
 
22,90g
- -
ti 30: 587 * 24%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,95g
 
33,65g
 
63,27g
- -
sø 28: 137 * 6%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,27g
 
1,89g
 
24,56g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.