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riyura's Kost Kalender - Oversigt

riyura's Profil | Vis Kost Kalender i Fuld Størrelse

Seneste Madvarer & Motions Notater

december 2021

sø 19:

209 *

14%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
7,77g		11,11g		23,28g

-

-

november 2020

to 26:

228 *

15%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
9,66g		27,62g		5,62g

-

-

to 19:

100 *

7%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
1,00g		9,00g		13,00g

-

-

on 18:

1198 *

80%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
56,21g		67,51g		110,89g

-

-

ti 17:

403 *

27%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
13,97g		29,47g		39,72g

-

-

ma 16:

100 *

7%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
1,00g		9,00g		13,00g

-

-

sø 15:

673 *

45%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
20,24g		51,96g		76,59g

-

-

lø 14:

1517 *

101%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
61,26g		133,04g		99,24g

-

-

fr 13:

734 *

56%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
37,81g		64,61g		33,49g

-

-

to 12:

221 *

17%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
8,47g		14,05g		22,95g

-

-

on 11:

570 *

44%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
17,50g		28,42g		79,48g

-

-

ti 10:

824 *

63%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
27,09g		48,67g		104,86g

-

-

ma 9:

1130 *

87%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
45,13g		109,32g		76,41g

-

-

sø 8:

1334 *

103%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
46,00g		88,32g		151,08g

-

-

on 4:

1019 *

78%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
38,93g		80,97g		92,02g

-

-

ti 3:

728 *

50%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
20,57g		61,81g		79,48g

-

-

ma 2:

1030 *

71%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
31,36g		93,92g		95,73g

-

-

sø 1:

1283 *

88%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
49,01g		96,38g		117,64g

-

-

oktober 2020

lø 31:

100 *

7%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
1,00g		9,00g		13,00g

-

-

fr 30:

1222 *

87%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
26,54g		113,57g		137,24g

-

-

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