Aroa04's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
november 2020
oktober 2020
september 2020
to 17: 548 * 26%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,92g
 
33,08g
 
66,76g
1537*  989
on 16: 1066 * 51%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,45g
 
38,44g
 
136,26g
- -
sø 13: 199 * 9%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
1,13g
 
2,95g
 
45,02g
- -
lø 12: 213 * 10%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,67g
 
10,28g
 
30,62g
- -
ti 8: 478 * 23%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,42g
 
36,08g
 
44,75g
- -
ma 7: 600 * 29%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,56g
 
33,98g
 
64,89g
1561*  961
on 2: 621 * 30%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,12g
 
36,17g
 
54,16g
- -
august 2020
on 19: 558 * 27%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,44g
 
35,13g
 
80,57g
- -
ti 18: 740 * 35%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,18g
 
21,94g
 
74,21g
- -
ma 17: 603 * 29%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,15g
 
17,55g
 
103,56g
- -
to 13: 496 * 24%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,57g
 
26,61g
 
27,58g
- -
on 12: 652 * 31%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,55g
 
15,60g
 
102,68g
1630*  978
ma 10: 767 * 37%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,50g
 
30,36g
 
104,84g
- -
sø 9: 487 * 23%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,32g
 
34,76g
 
67,26g
- -
lø 8: 720 * 34%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,44g
 
37,78g
 
86,69g
- -
fr 7: 767 * 37%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,50g
 
27,35g
 
137,68g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.