elicamp17's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
ti 24: 122 * 7%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
1,30g
 
3,80g
 
24,00g
- -
sø 22: 183 * 10%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,73g
 
13,25g
 
8,09g
- -
to 12: 680 * 39%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,99g
 
62,49g
 
11,46g
- -
on 11: 886 * 51%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,28g
 
65,13g
 
48,46g
- -
august 2024
sø 25: 849 * 49%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,21g
 
66,95g
 
20,58g
- -
juli 2024
sø 28: 278 * 16%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,86g
 
14,33g
 
9,74g
- -
lø 27: 867 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,04g
 
40,34g
 
63,41g
- -
fr 26: 1228 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
91,49g
 
54,09g
 
56,59g
- -
juni 2024
ma 3: 183 * 10%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,15g
 
8,31g
 
22,87g
- -
marts 2024
on 13: 175 * 10%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,39g
 
2,29g
 
27,45g
- -
ma 11: 216 * 12%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,92g
 
8,49g
 
13,36g
- -
februar 2024
to 29: 296 * 17%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,59g
 
10,35g
 
53,83g
- -
lø 24: 559 * 32%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,27g
 
40,34g
 
32,66g
- -
december 2023
sø 10: 498 * 28%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,11g
 
63,85g
 
19,22g
- -
lø 9: 513 * 29%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,68g
 
16,84g
 
66,75g
- -
fr 8: 1006 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,56g
 
52,61g
 
117,21g
- -
lø 2: 331 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,38g
 
15,62g
 
31,14g
- -
oktober 2023
ti 24: 1006 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
60,07g
 
29,60g
 
96,16g
- -
ma 23: 252 * 14%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,06g
 
14,94g
 
0,77g
- -
ti 17: 1380 * 79%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,71g
 
103,21g
 
200,39g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.