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lucreciaubieta's Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

februar 2022

ti 15:

1072 *

89%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
50,33g		83,14g		70,72g

345*

727

ma 14:

1008 *

84%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
65,67g		65,81g		36,13g

-

-

sø 13:

1126 *

94%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
39,30g		43,84g		144,88g

-

-

lø 12:

919 *

77%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
36,36g		39,87g		109,57g

-

-

fr 11:

1121 *

93%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
62,36g		74,96g		64,52g

-

-

to 10:

1044 *

87%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
32,10g		75,03g		113,33g

-

-

on 9:

1214 *

101%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
69,13g		75,02g		70,38g

-

-

ti 8:

679 *

57%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
28,53g		18,34g		90,20g

-

-

ma 7:

1410 *

118%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
70,47g		120,07g		69,21g

-

-

lø 5:

542 *

45%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
10,31g		66,31g		44,04g

-

-

fr 4:

1208 *

101%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
49,51g		129,06g		56,06g

-

-

to 3:

886 *

74%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
45,62g		24,90g		99,31g

-

-

on 2:

878 *

73%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
58,99g		62,82g		23,95g

-

-

januar 2022

fr 21:

44 *

4%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
2,00g		2,40g		4,10g

-

-

to 13:

840 *

70%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
48,14g		38,36g		38,52g

-

-

ti 11:

251 *

21%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
13,83g		6,40g		28,68g

-

-

ma 10:

553 *

46%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
15,33g		56,46g		48,07g

-

-

august 2021

ma 9:

459 *

38%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
18,42g		14,33g		66,05g

-

-

fr 6:

1123 *

112%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
42,40g		65,76g		128,59g

-

-

to 5:

1460 *

146%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
43,62g		94,44g		178,49g

-

-

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